Een handmassage is een prachtige manier om ontspanning, persoonlijke aandacht en liefde te geven aan ouderen. Iets wat voor ieder mens van groot belang is en zeker ook als we ouder worden. 

Een handmassage bij ouderen is eigenlijk een gesprek zonder woorden en zelfs meer dan dat. Een handmassage geeft een heerlijke ontspanning en rust in het gehele lichaam. Respectvolle aanraking, liefde en aandacht, het even terug kunnen keren in het lichaam, de rust en ontspanning ervaren is heel erg fijn. 

Een handmassage is goed voor:

• het algehele welzijn (zowel lichamelijk als geestelijk)
• lekkerder in je vel te zitten
• vermindering/verlichting van pijn (gewrichtspijn, reumatische pijnen, stijfheid etc.)
• verminderen van stress, onrust en slapeloosheid
• gevoelens van eenzaamheid te verlichten
• versoepelen en ontspannen van de spieren
• te kalmeren en troosten
• meer zelfvertrouwen

Contra-indicaties zijn: koorts, lokale ontstekingen en wonden, verse littekens, (besmettelijke) huidaandoeningen

Een handmassage is ook heel erg goed voor mensen met dementie. Het is een mooie manier van ontspanning. En je kunt hiermee ook zonder woorden op een warme en liefdevolle manier aandacht geven. Het zal rust en een gevoel van harmonie geven en angsten verminderen. Het brengt de persoon met dementie dichter bij zichzelf.    

Een handmassage kan gegeven worden aan ouderen in een zorginstelling, particuliere zorg of aan huis. 

Je kunt zonder woorden aandacht en liefde geven!